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Les 36 questions pour tomber amoureux : la liste complète

En 1997, le psychologue Arthur Aron et ses collègues publièrent The Experimental Generation of Interpersonal Closeness — une étude dans laquelle des duos d’inconnus se posaient 36 questions de plus en plus personnelles, et en ressortaient remarquablement proches. L’un de ces couples a fini par se marier. En 2015, un article du New York Times a rendu les questions célèbres, et depuis, elles continuent de rendre les gens un peu amoureux.

Les voici, complètes et dans leur ordre original : trois parties de douze qui vont de plus en plus en profondeur. Lisez chaque question à voix haute chacun votre tour. Répondez tous les deux, à chaque fois, en commençant par celui qui a lu.

Faites-les comme il faut — une à la fois →

Gratuit, sans compte, rien ne quitte votre téléphone. Un seul téléphone pour deux, comme un jeu de cartes.

Première partie

Ça commence en douceur. Douze questions faciles pour réchauffer l’atmosphère. Il n’y a pas d’horloge : prenez, pour chaque réponse, le chemin des écoliers.

  1. Si tu pouvais inviter n’importe qui au monde à dîner, qui choisirais-tu ?
  2. Aimerais-tu être célèbre ? De quelle manière ?
  3. Avant de passer un coup de téléphone, répètes-tu parfois ce que tu vas dire ? Pourquoi ?
  4. À quoi ressemblerait pour toi une journée « parfaite » ?
  5. À quand remonte la dernière fois où tu as chanté pour toi-même ? Et pour quelqu’un d’autre ?
  6. Si tu pouvais vivre jusqu’à 90 ans en gardant pendant les 60 dernières années l’esprit ou le corps d’une personne de 30 ans, lequel des deux choisirais-tu ?
  7. As-tu une intuition secrète sur la façon dont tu mourras ?
  8. Cite trois choses que ton partenaire et toi semblez avoir en commun.
  9. Qu’est-ce qui, dans ta vie, t’inspire le plus de gratitude ?
  10. Si tu pouvais changer quelque chose à ton éducation, qu’est-ce que ce serait ?
  11. Prends quatre minutes et raconte à ton partenaire l’histoire de ta vie, avec le plus de détails possible.
  12. Si tu pouvais te réveiller demain avec une nouvelle qualité ou capacité, laquelle serait-ce ?

Deuxième partie

Douze questions déjà. Les douze suivantes se rapprochent du cœur. Le bon moment pour faire une pause, remplir les verres, et reprendre quand vous voulez.

  1. Si une boule de cristal pouvait te dire la vérité sur toi, ta vie, l’avenir ou n’importe quoi d’autre, que voudrais-tu savoir ?
  2. Y a-t-il quelque chose que tu rêves de faire depuis longtemps ? Pourquoi ne l’as-tu pas encore fait ?
  3. Quelle est la plus grande réussite de ta vie ?
  4. Qu’apprécies-tu le plus dans une amitié ?
  5. Quel est ton souvenir le plus précieux ?
  6. Quel est ton pire souvenir ?
  7. Si tu savais que dans un an tu mourrais subitement, changerais-tu quelque chose à ta façon de vivre ? Pourquoi ?
  8. Que signifie l’amitié pour toi ?
  9. Quel rôle jouent l’amour et l’affection dans ta vie ?
  10. À tour de rôle, dites quelque chose que vous considérez comme une qualité de l’autre. Cinq choses en tout.
  11. Ta famille est-elle unie et chaleureuse ? As-tu le sentiment que ton enfance a été plus heureuse que celle de la plupart des gens ?
  12. Comment vis-tu ta relation avec ta mère ?

Troisième partie

Les douze dernières. À présent, les questions vous connaissent un peu. Laissez les silences s’installer. Ils font partie de la conversation.

  1. Formulez chacun trois phrases vraies commençant par « nous ». Par exemple : « Nous sommes tous les deux dans cette pièce, et nous ressentons… »
  2. Complète cette phrase : « J’aimerais avoir quelqu’un avec qui partager… »
  3. Si tu devais te lier d’une amitié profonde avec ton partenaire, dis-lui ce qu’il devrait savoir de toi.
  4. Dis à ton partenaire ce que tu aimes chez lui ; sois très honnête cette fois, en disant des choses que tu ne dirais peut-être pas à quelqu’un que tu viens de rencontrer.
  5. Raconte à ton partenaire un moment embarrassant de ta vie.
  6. À quand remonte la dernière fois où tu as pleuré devant quelqu’un ? Et loin des regards ?
  7. Dis à ton partenaire quelque chose que tu aimes déjà chez lui.
  8. Y a-t-il quelque chose de trop sérieux pour qu’on en plaisante ?
  9. Si tu devais mourir ce soir sans pouvoir parler à personne, que regretterais-tu le plus de ne pas avoir dit à quelqu’un ? Pourquoi ne le lui as-tu pas encore dit ?
  10. Ta maison, avec tout ce que tu possèdes, prend feu. Après avoir sauvé tes proches et tes animaux, tu as le temps d’un dernier aller-retour pour sauver une seule chose. Laquelle ? Pourquoi ?
  11. Dans ta famille, la mort de qui te bouleverserait le plus ? Pourquoi ?
  12. Partage un problème personnel et demande à ton partenaire comment il le gérerait. Demande-lui aussi de te dire ce que tu sembles ressentir face au problème que tu as choisi.

Ensuite : quatre minutes les yeux dans les yeux

Dans l’étude originale, les duos terminaient en se regardant dans les yeux pendant quatre minutes, en silence. Ça a l’air de rien. Ce n’est pas rien. C’est facultatif — et ça vaut la peine.

Une bonne façon de les faire

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